BLOGブログ

ブログ

人と比較せず情報に流されない方法

今日は誰かといつも比較してしまう、美容やお洒落の情報が多くて疲れてしまう・・
という方に「人と比較せず情報に流されない方法」についてお話ししていきます・

情報過多の世の中でSNSを開けばあの情報、この情報が
あって一体どれを取り入れたらいいの??

いろいろな人の情報がわかるからいつも誰かと
比較しちゃってるな・・

なんてことないですか??

昔の私は色々な情報に一喜一憂して、人と比較しては
落ち込んで、自己嫌悪になって・・

なんてことしょっちゅうありました。

なので今は自分の気持ちが疲れていたり、流されそうだな
という時はSNSを開かず誰かの情報を見ないようにしています。

目次

SNSを見て情報迷子に

SNSを何となく開いたら気づけば1時間、2時間
経っている。

気付いたら
「バズり中のコスメ」をポチり
「推しが着ている服」をポチり
届いて合わせてみると「ん〜、思ったのと違うな」

何てことないですか??
実際によく聞くお悩みですが

SNSを何となくで開いたら
”時間とお金を無駄にしてしまう”
こんな方多いです。

それは何故かというと
「選びたい情報を選んでいるのではなく
情報に流されているから」

「自分に必要な情報が分かっていないから」

自分に合うものや、必要なものが分かっていないと不安
なのでバズっているもの人気なものを
選んでおくと

「とりあえず安心!」となっちゃうんですね。

だけど情報に流されるのではなく
自分で情報をとって選ばないと
いつまでも自分で選ぶことは難しくなります。

なのでたくさんの情報に埋れて迷う前に

☑️自分は何が合うのか
☑️どんな自分になりたいのか
☑️どんな情報が必要なのか

分かっておくと自分にとって必要な情報を選べるようになり
迷わなくなります。

人と比較しないようになるには

SNSを開けば色々な方の日常が見られますが
それを見て落ち込む・・

なんてことがあるなら見ない方がいいと思います。

落ち込むのは
『自分の人生に集中していないから』

⁡人と比べて悩んでクヨクヨしている時間はありません。
そんな時間があるくらいなら

「どうしたら今より自分が魅力的になれるか」
考えるようにしたら人生絶対得します♪

『自分自身がどうなれたらhappyなのか』

これが置き去りになって
自分でもわかっていなかったら
人と比べて悩みのエンドレスです。


自分を幸せに出来るのは自分だけ♡
自分の望みを小さいことからでいいので
日常から叶えてあげましょう!

⁡例えば
・鏡を見て自分にワクワクしたい
・お洒落に服を着こなしたい

とかでもいいのです。

女性にとって外見を整えることは
気持ちの面でもとても大きな影響があるので
まずは1番手っ取り早く外見を変えると
いいんじゃないかと確信しています。


心理学的にもファッションを整えて
メイクをするだけで

自己肯定感が増して自分に自信が持てて
社交的になれると言われています。


自分の気分が上がるファッション、
メイクをして鏡を見て
『今日の自分いいじゃん』って

自分を肯定する。


やっぱり変化がわかると
変われるんだっていうのが自分でわかって
自分に期待できるので

人と比較しないで生きて
いけるようになるんですよね。


その日々の自己満足の積み重ねで
自分への信頼がたまっていきます。


外見磨きも、自分の思いも
『これやりたい、幸せ』

と思える事を
どれくらい積み重ねているか
ってことがとっても大切!!


自分の人生に集中していると
悩んでる暇もないし、他人と比較して
落ち込む暇もない。


こうするともっと綺麗になれるかも!
こうするともっと成長できる!

自分に矢印を向けるのです。

昨日の自分より『綺麗になった』『成長できた』
これを実感することで
周りと比較しない自分になれると思っています。

まとめ

全ては周りに流される前に自分自身に矢印を
向けましょうということです。

SNSではトレンドや人気アイテムなど
たくさん出ていますがそれは全員に合うわけではないし
自分が綺麗になれるものとは限りません。

まずは自分が似合うもの、自分に必要な情報は何か
分かっておくと
情報に振り回されずお金と時間を無駄にしません。

自分に集中していると周りと比較している暇もなく
自分が向上するために時間を使えます。

女性は綺麗になると気持ちに変化が出てくるので
まずは外見から整えることが簡単です。


当サロンではトータルで綺麗になっていただくための
アドバイスをしており

肌を格段に綺麗に見せる!!に特化したメイクレッスン、
実際にお肌の状態などをお伺いしながら
お肌にあったアイテムをお伝えしております。


16タイプパーソナルカラー診断、
顔タイプ診断、骨格診断この3つの診断方法を使って
あなたが素敵に見えるファッションのご提案をさせてもらいます。


ただ似合うだけではなくあなたの好みや
どのように見られたいのかなど
婚活、ビジネスなどTPOに合わせてご提案させて
いただきます。

石川県金沢市、オンラインでもご対応しております。

SHAREシェアする

ブログ一覧

HOME > BLOG > 人と比較せず情報に流されない方法

© 2022 STELLA